어떠케어 (1) 썸네일형 리스트형 건강 관리 앱 추천 3가지 - 식단, 혈압, 혈당 관리 장수의 시대인만큼 건강관리는 자기관리의 영역으로 들어왔습니다.20대부터 저속노화 등 노화관리를 시작하기 때문입니다. 기술이 발전하면서 일상생활에서 간편하게 몸 상태를 체크하고 관리할 수 있는 앱들도 등장하고 있습니다.이번 포스팅에서는 필요에 맞는 건강 관리 앱을 다운로드 받아 활용하실 수 있도록 소개하고자 합니다. 1. 닥터다이어리다이어트, 식단관리, 체중관리, 적절한 운동과 칼로리, 혈당관리, 혈압관리종합적인 헬스케어 앱입니다. 특장점은만성질환 관리를 특화했다는 점입니다.영양사와 간호사가 원격으로 관리하는 서비스도 제공하고 있습니다. 2. GC케어 건강검진 기록을 추적해서 건강상태를 체계적으로 관리해줍니다.한국 5대 질환의 추이를 분석해서 지금 필요한 점검들을 추천해준다는 점이 특징입니.. 이전 1 다음
